志愿柯桥

2019年度柯桥街道无偿献血活动招募志愿者

 无偿献血, 怀抱爱心，拯救生命。      

 据介绍，近几年血库的储备量已远远不能满足临床用血量。

 献血，在很多人看来完全无必要，只是单纯的奉献自己的献血。然而，对于懂得的人来说，献血，不仅仅是看起来为不足道的血袋，每个人的献血，都可能拯救一个人的生命；传送温暖的同时，也收获心底的快乐；使人健康，也收获健康。

 一、活动时间：5月7日上午  

 二、献血地点：金柯桥大道436号，柯桥街道便民服务中心

 三、服务时间累积：按照献血量分别累计，满100毫升折算成服务时间1小时，以此类推

 四、要求

 1、参加无偿献血的个人应随带身份证，再次献血者随带献血证。

 2、参加无偿献血的个人应身体健康，无典型传染病史和近期手术史。

 五、注意事项

1.献血前注意事项

⑴献血前保证充足睡眠。

⑵献血前一天和当天早晨吃清淡食物（不要吃高脂肪或高蛋白食物，如肥肉、鱼、豆制品、油条、牛奶、豆奶等）。

⑶切勿空腹献血，应吃清淡食物，如馒头、米饭等。

⑷献血前三天内不要服药。

⑸献血前肘部采血部位清洗干净。

⑹献血前一周内，若有感冒、发热或腹泻等不适，以及妇女月经期及前后三天暂缓献血。

2.献血时注意事项

⑴献血随带身份证，再次献血者带身份证和献血证。

⑵献血时保持情绪平稳、心情愉快。

⑶采血一般在5分钟左右即可完毕。

⑷献血结束后，针眼处用食指和中指按住药棉压10分钟，并保持针眼处棉球4小时不脱落。

⑸献血后入座休息15分钟，半小时内不要吸烟。

3.献血后注意事项

⑴献血后1-2天内，不要剧烈运动，不要从事高空、高温作业、跑步、打篮球等体育活动、不要通宵娱乐等活动。

⑵多喝水，适当补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、豆制品及新鲜、蔬菜、水果等；避免饮酒，勿暴饮暴食。

⑶保证充足的睡眠。

⑷献血后1-2天内，要注意针眼处的清洁卫生，若洗澡以淋浴为好，不要在针眼处擦洗，避免污染针眼。

4、流程

填表－－－个人资料及健康情况问卷

登记－－－录入电脑，便于用血报销时核查

体检－－－量血压、称体重、听心肺等

验血－－－血色素、血型、乙型肝炎表面折、抗原等

献血－－－约10分钟

休息－－－用棉球压住针眼处10分钟后，贴止血胶布

领献血证－用血报销时的凭据。